Mit der optimalen Nordic-Walking-Kleidung, die auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind, macht das Walken gleich doppelt so viel Spaß. – © Peter Atkins - fotolia.com 2

15 Ideen für mehr Abwechslung beim Walken

Wenn Sie Woche für Woche immer zur selben Tageszeit Ihre Lieblingsstrecke im selben Trott walken, dann ergeben sich aufgrund dieser Monotonie häufig früher oder später Trainingsmüdigkeit, Desinteresse, Stagnation und Demotivation. Sorgen Sie daher im...

Es gibt feststehende und verstellbare Nordic-Walking-Stöcke. Beide haben ihre Vorteile und Nachteile. – © eyeQ - fotolia.com 0

Nordic-Walking-Termine September 2019

Nach den Sommerferien und den langen Hitzeperioden stehen jetzt wieder viele Termine für Nordic-Walking-Veranstaltungen an. Hier finden Sie einen Überblick über Nordic-Walking-Termine im September 2019: 01. September 2019: 43. Lembecker Galgenberglauf; leicht hügeliges Waldgebiet im Naturpark Hohe Mark; Walking-...