Weil Nordic Walking technisch richtig ausgeführt so mühelos und entspannt wirkt, entsteht leicht der Eindruck, jeder könne Nordic Walking ohne Anleitung wie automatisch von selbst. Das ist aber ein Irrtum! Auch wenn Sie jederzeit...
Die eisige Kälte aus dem Osten ist nun mittlerweile vertrieben. Der April beginnt mit frühlingshaften Temperaturen und viel Sonne; ideal zum Walken in der erwachenden Natur. Folgende Nordic-Walking-Veranstaltungen finden im April 2018 bundesweit statt:...
Viele Menschen leiden unter Bewegungsmangel. Nordic Walking gilt als die ideale Ausdauersportart, denn dabei bleiben Sie in Bewegung. Nordic Walker trainieren nämlich gleichzeitig Ober- und Unterkörper, haben mit den Nordic-Walking-Stöcken eine Unterstützung des Bewegungsablaufs...
1. Nordic Walking lässt sich zu jeder Jahreszeit bei jedem Wetter und in jedem Gelände durchführen. Ausreden kann es so nicht geben. 2. Nordic Walking baut auf dem natürlichen Bewegungsablauf auf und ist somit...
Für viele Nordic Walker kostet es im Winter sehr große Überwindung, sich bei Kälte und Dunkelheit die Walking-Stöcke zu schnappen und die Walking-Schuhe zu schnüren. Aber es ist nicht unbedingt entscheidend, wie lange und...
Der Winter endet so langsam, die ersten Frühlingsblüher erwachen und es bleibt immer länger hell. Das sind die idealen Voraussetzungen, um im März mit Freude an Walking-Veranstaltungen teilzunehmen und sich sportlich mit Gleichgesinnten zu...
Nordic Walking gehört zu den Ausdauersportarten und wird durch das Benutzen von zwei Stöcken beim Gehen durchgeführt. Generell ist Nordic Walking für viele verschiedene Alters- und Personengruppen geeignet. Der Beginn des Sports reicht bis...
Neueste Kommentare