Kategorie: Nordic-Walking-Tipps

Nordic-Walking-Veranstaltungen 2019. – © pixabay.com 0

Nordic-Walking-Veranstaltungen 2019, die man nicht verpassen darf!

Auch 2019 finden wieder viele Events und Wettkämpfe rund um Nordic Walking statt. Zwar sind die meisten Nordic-Walking-Wettkämpfe Teil von größeren Laufveranstaltungen, aber auch separate Nordic-Walking-Veranstaltungen etablieren sich zunehmend, wobei häufig vor allem der gesundheitsfördernde Aspekt...

Nordic Walking zu jeder Jahreszeit. – © pixabay.com 0

Nordic-Walking-Termine Dezember 2018

Auch der Wintermonat Dezember hält für motivierte Nordic Walker noch so manche sportliche Herausforderungen bereit. So können Sie zur Weihnachtszeit gelegentlich auch mal walkend abschalten und sich mit Gleichgesinnten treffen. Und nach den Weihnachtsfeiertagen...

Das Zwiebelschalenprinzip bei der Oberbekleidung schützt vor Auskühlen und vor Kälte im Winter. – © ARochau - fotolia.com 0

Nordic-Walking-Termine November 2018

Im November beginnt nun häufig erst mal die eher ungemütliche Herbst- und Winterzeit. Aber es ist für Nordic Walker nicht ratsam, nun für Monate die Füße hochzulegen und die Nordic-Walking-Stöcke in die Ecke zu stellen. Der...

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart für Jedermann und Jederfrau. – © Vectorvstocker - fotolia.com 0

Was ist Nordic Walking? Wie geht Nordic Walking?

Nordic Walking ist eine beliebte Ausdauersportart, die das fitnessorientierte Gehen als Grundlage hat, mit Nordic-Walking-Stöcken durchgeführt wird, für viele verschiedene Alters- und Personengruppen geeignet ist, den Unterkörper und Oberkörper gleichzeitig trainiert, unterschiedlich intensiv durchgeführt...