Weil Nordic Walking technisch richtig ausgeführt so mühelos und entspannt wirkt, entsteht leicht der Eindruck, jeder könne Nordic Walking ohne Anleitung wie automatisch von selbst. Das ist aber ein Irrtum! Auch wenn Sie jederzeit...
Für viele Nordic Walker kostet es im Winter sehr große Überwindung, sich bei Kälte und Dunkelheit die Walking-Stöcke zu schnappen und die Walking-Schuhe zu schnüren. Aber es ist nicht unbedingt entscheidend, wie lange und...
Das Jahr 2019 beginnt schon im Januar wieder mit interessanten Nordic-Walking-Veranstaltungen. Der Winter stellt an Nordic Walker so manche Anforderungen hinsichtlich Ausrüstung und Sicherheit, die Sie unbedingt beachten sollten. Denn wichtig ist nicht nur,...
Auch 2019 finden wieder viele Events und Wettkämpfe rund um Nordic Walking statt. Zwar sind die meisten Nordic-Walking-Wettkämpfe Teil von größeren Laufveranstaltungen, aber auch separate Nordic-Walking-Veranstaltungen etablieren sich zunehmend, wobei häufig vor allem der gesundheitsfördernde Aspekt...
Der Februar gehört zu den Monaten, in denen traditionell nur wenige Nordic-Walking-Termine stattfinden. Das liegt natürlich an dem eher ungemütlichen Wetter im Winter, welches auch die Organisatoren zu dieser Jahreszeit vor Herausforderungen stellt. Aber...
Der Winter endet so langsam, die ersten Frühlingsblüher erwachen und es bleibt immer länger hell. Das sind die idealen Voraussetzungen, um im März mit Freude an Walking-Veranstaltungen teilzunehmen und sich sportlich mit Gleichgesinnten zu...
Gerade eben noch im Park gesonnt oder den Kater der letzten Geburtstagsparty verjagt, da ist es auch wieder so weit: die walkende Gattin wird ein Jahr älter oder dieses ominöse Weihnachten steht schon wieder...
Viele Menschen leiden unter Bewegungsmangel. Nordic Walking gilt als die ideale Ausdauersportart, denn dabei bleiben Sie in Bewegung. Nordic Walker trainieren nämlich gleichzeitig Ober- und Unterkörper, haben mit den Nordic-Walking-Stöcken eine Unterstützung des Bewegungsablaufs...
Nordic Walking ist eine beliebte Ausdauersportart, die das fitnessorientierte Gehen als Grundlage hat, mit Nordic-Walking-Stöcken durchgeführt wird, für viele verschiedene Alters- und Personengruppen geeignet ist, den Unterkörper und Oberkörper gleichzeitig trainiert, unterschiedlich intensiv durchgeführt...
Auch der Wintermonat Dezember hält für motivierte Nordic Walker noch so manche sportliche Herausforderungen bereit. So können Sie zur Weihnachtszeit gelegentlich auch mal walkend abschalten und sich mit Gleichgesinnten treffen. Und nach den Weihnachtsfeiertagen...
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