7 Motivationstipps für Nordic Walking im Herbst + Winter

1 Antwort

  1. Hilde sagt:

    Schön kompakt zusammengefasst, was wichtig für die Motivation ist. Ziemlich viel eigentlich, was man selbst machen kann, um motiviert zu bleiben. Im Alter wird mir immer deutlicher, dass Sport eben nicht nur aus der Bewegung besteht, sondern auch die Kopfsache enorm wichtig ist.

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