Nordic Walking ist ein Ganzjahressport im Freien. Daher sollte es keine Ausrede sein, nicht über die geeignete Nordic-Walking-Kleidung zu verfügen. Die richtige Walkingtechnik ist das eine, das andere, aber ebenso wichtige, ist die richtige...
Zum Walken brauchen Sie nicht viele Ausrüstungsgegenstände. Neben den Nordic-Walking-Stöcken sind vor allem die passenden Nordic-Walking-Schuhe wichtig. Aber welche Nordic-Walking-Schuhe sind die richtigen? Als Anfänger können Sie durchaus noch auf andere vorhandene Sportschuhe zurückgreifen....
1. Sie sollten sich ein Sportgeschäft aussuchen, welches über eine hohe Anzahl von spezialisierten Walkingschuhen verfügt. 2. Bringen Sie (falls vorhanden) ältere Walkingschuhe bzw. Sportschuhe von Ihnen mit. Ein guter Fachverkäufer kann anhand der...
Nordic Walking ist als Outdoorsportart gleichzeitig auch immer eine Ganzjahressportart. Denn gesunde Bewegung und die Stärkung der Fitness beschränken sich nicht nur auf ein paar Wochen im Jahr, in denen es trocken und warm ist....
Sport im Winter? Der Winter bietet viele „gute“ Ausreden, um keinen Sport im Freien betreiben zu müssen: Kälte, Dunkelheit, Schnee bzw. Regen und Wind sind die vier größten „Feinde“ des Sportlers und Nordic Walkers...
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