Mehr Bewegung im Alltag einbauen: Tipps gegen Bewegungsmangel

2 Antworten

  1. Karina sagt:

    Danke für eure Tipps. Einiges wusste ich tatsächlich noch nicht. Man muss nur etwas kreativ sein.

  2. Hilde sagt:

    Beim Staubsaugen musste ich herzhaft lachen. So habe ich Hausarbeit noch nicht gesehen. Aber stimmt natürlich . :-)))

    Im letzten Absatz muss es nicht 10.000 km, sondern 10.000 Schritte heißen, oder?

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